感恩！感恩父母感恩老公感恩师兄，感恩所有帮助过我的人。
从心轮吸气呼气，开始左肩胛骨就有些酸痛，采用吸满气，再呼出去。
每次深呼吸都会打哈欠，连带着眼泪流出，今天也不例外。
多的是增加了鼻涕。
难道是场域这次能量，我刚坐下时就想呕吐。
呼气吸气中有恶心，中间是还是呕吐了。
这个呕吐难道会引起食道的不舒服吗？喝水都有些痛。
老师说退出后，伸了个大大的懒腰，困了。
6月2日第六次打卡
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