好好爱自己，不是让你去任意消费购物，最近几年，尤其是商家的促销手段，不断用消费来刺激女性，貌似只有花钱才是爱自己。
我感觉，女人爱自己的体现:
一，不内耗。这个也是我压抑了很多年，突然间的开窍。虽然很久以前也不断告诉自己不要内耗，但到时间生活中是很难的。尤其是要工作，要带娃，又想把娃带到一定品质和高度上的妈妈。实际生活中是不断的内耗自己，不知不觉中，逐步蔓延到娃的身上。忽然有一天，当我看到一向活泼开朗的娃不愿与陌生小盆友接触时，我开始自省。于是，我决定不能再自我消耗，而是向外扩展。当生活压到某一个节点，爆发自己，把自己放空，才是最好的解压。每个女人都应该记住:自己和孩子是最需要松弛的人。
二，做一个松弛感的人。松弛感不是颓废躺平，是把自己放轻松，身心放空。这样不管是工作还是带娃，都会得心应手的。最近我把卧室的阳台收拾了出来，放了一张桌子，旁边是女儿的积木桌。我可以在这里办公看书，娃可以在她的小桌子上读书画画，前几天我和娃还“杀了一盘”，女儿刚上了2节围棋体验课，结果把我打的“全军覆没”。让我惊叹娃的能力太棒了！我还买了娃喜欢的（当然我也喜欢，弥补童年的缺失）地毯铺在地上，插几枝桂花，晚上睡不着的时候“一杯小酒”，翻几页书，玩玩手机，也何尝不是一种惬意。
三，追求自我价值。我是一位爱折腾人，从毕业到现在，工作一直没有间断。当工作清闲的时候，便觉得虚度光阴。有时无聊去刷手机，最后刷的满是负罪感，感觉是在麻木自己。去年10月初接了一个急单，那段时间特别忙，而且各种事聚集在一起，手指打字打到大拇指会不自觉的抖动，晚上快12点睡。早上7点之前也可以自然醒。我喜欢这种充实，喜欢经历风雨见彩虹的成果。刚开始一个同事说“11月1号交工，12月1号还差不多”。是的，3天完成了至少1周的工作量，而且一边改一边做，我和设计需要配合客户各种想法，还要结合现场做各种实际尺寸调整，同事还要随时面对消防，电路的“突击检查”，各种“困难交织在一起”，然后再一一逐个突破。面对同事的问题，我回答“这样，才能体现出我们的实力啊……”。
我告诫自己，没有解决不了的问题，充实自己，勇往直前……
