我们为什么不要在孩子和自己发怒的时候，立刻解决问题、制止行为呢？
当然排除那些对自己和他人身体造成伤害的行为（必须先立刻制止了再说）
1、人是从动物发展而来的，动物们用的大脑至今我们还保存着，因为它很重要——原始脑。
2、有时候，当我们遇到突如其来的危险和意外时，“原始脑”就会自动、本能地出来帮我们。
3、你看见动物世界里的动物了吗？它们用的都是原始脑，以适应和应对各种环境和危险。它是我们赖以生存的宝贵生理机制。
4、所以“原始脑”也是“爬行动物脑”，十分简单、易操作。
5、它用什么方式为我们解决问题呢？无非就2种，或者3种。
6、战斗——这个好理解，动物们看到有其他动物侵占自己的地盘或食物、伴侣，觉得自己打得赢就去打一场，胜负论成败。
7、用在我们人身上也是这样的，我们会和孩子进行权力之争，听谁的？看谁狠！往往孩子都会战败，但随着孩子年龄的增长，以后谁胜谁负还不一定呢。
8、逃跑——这个也好理解，动物们看见对方身型巨大，技艺超群，打不过就跑了，以此来获得自保。
9、我们的孩子经常会用这种方法进行自我保护。表面上我们父母赢了，但孩子是带着情绪逃跑的，他们内心还是会有许多情绪：愤怒、耻辱、委屈、逆反、报复、仇恨……
10、他们表面上是顺从了，但其实他们也在拒绝与你沟通。
11、僵持——动物们有时候也会因为异常的压力而僵持不动，等待命运的降临。
12、孩子也会因为大人恐怖的言行害怕得一动不动，甚至都忘了哭泣。
13、战斗、逃跑、僵住。似乎在情绪异常激动的时候我们的原始脑很难帮到孩子，我们自己也很难自我控制。
14、那么我们这个时候去解决问题、制止孩子的行为，其实并不明智。
15、那怎么办呢？——暂停、冷静、走开
16、这难道不是逃避吗？不是。这恰好是对自己、对孩子、对当下的一种尊重。
17、我们让孩子离开，不对孩子进行羞辱、怒吼、打骂，就是对孩子的尊重。
18、我们控制住自己“可怖”言行，不让自己失控，等待理性的回归，就是对自己的尊重。
19、我们让激烈的情势冷却下来，不让事态继续恶化，就是对当下情形的尊重。
20、只是“走开”就行了吗？
21、你还需要对孩子表达以下的感受和观点：
第一，接纳他的情绪。“你生这么大的气，我尊重你的感受”
第二，理解当不代表赞同。“但我还是不能接受刚才的做法”
第三，表达自己的感受。“你对我大吼大叫，我感觉不舒服，当我觉得自己不受尊重的时候，我会让你走开”
第四，表达自己对孩子深层次的爱。“妈妈爱你，愿意和你在一起”
第五，提出期待和要求。“当你觉得能够尊重我的时候，你就来告诉我，我很乐意和你一起处理你的怒气”
第六，引导和合作。“当我们都不生气了，让我们一起集中精力找出解决问题的方法，好吗？”
22、为什么不要在孩子（或者自己）发怒、情绪激烈的时候，立刻去解决问题，情况因人而异，但以上分享希望对你和你的孩子有所帮助。
