三重大脑：
1、 本能脑
爬行动物演化出最初的“本能脑”，结构简单，只有一个原始的反向模块，能够对环境快速做出本能反应。
2、 情绪脑
哺乳动物发展出的“情绪脑”。
3、 理智脑。
人类独有 。
三重大脑的不同：
理智脑相对本能脑和情绪脑要高级一些，虽然高级，但它的力量比较弱小，原因有以下四点：
1、 从出生年代看：
本能脑有近3.6亿年的历史。
情绪脑有近2亿年的历史。
理智脑只有250万年不到。
2、 发育成熟的时间不同：
本能脑在婴儿时期就比较完善了。
情绪脑则要等到青春期早期才趋于完善。
理智脑要等到成年早期才基本发育成熟。
3、 我们的大脑里大约朋860亿个神经元细胞：
而本能脑和情绪脑拥有近八成，所以它们对大脑的掌控更强。它们距离心脏更近。
4、 本能脑和情绪脑虽然低级，但它们掌管着潜意识和生理系统。运行速度可达11,000,000次/秒。
理智脑的最快运行速度仅为40次/秒，且运行时非常耗能。
理智脑对大脑的控制能力很弱。所以我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。
不管是何种因素影响我们做出决策，初衷都是让我们好，只不过本能脑和情绪脑的决策往往与现代社会脱节，因为它们以为自己还处于原始社会。
社会的快速发展，这种变化对于古老的本能脑和情绪脑来说，简直就像一瞬间发生的事，根本没有反应过来。它们突然不再需要为基本生存发愁，这让它们无所适从。我们今天西装革履地坐在钢筋混凝土建造的大楼里工作，但本质上依旧是那个为了生存而随时准备战斗、逃跑或及时享乐的“原始人”。
进化之手还未来得及完全改造我们，这些在远古社会具有生存优势的天性，在现代社会反而成了阻碍。
双系统理论：
1、 无意识状态下，自动且迅速地顺应直觉做出行动。
特征：熟练。这种熟练来源于人类长期以来的进化，都能够顺利完成自己擅长的工作，且不会占用任何时间和认知资源。
系统1还停留在人类尚未完成进化的阶段，当时的人类还居住在广袤的稀树草原上。即使到了现在，很多情况下，系统1依然能够在我们意识不到的情况下做出正确的判断。由于我们所生活的环境已经与以前大不相同，因此系统1有时也未免会出现错误。
2、 意识状态的控制下，反应速度较慢，是思考过后的行动。
特征：干活速度比较慢，还会占用大量的认知资源。
在多数情况下，系统1的冲动依然会战胜系统2。由于系统1基本只会对“此时此地”的现实做出反应，因此它对环境的依赖性极强。我们可以操控系统2，利用知识和假设思维来重新设计环境，从而间接地对系统1进行控制。
总结：三重大脑中的本能脑和情绪脑对应双系统理论的系统1，三重大脑中的理智脑对应双系统理论的系统2。
