约练的主题是：怎样从思想上引导孩子。
刚开始和咨询师聊的时候，我脑子中没有一个清晰的想法，结束时我的收获是这样的：
1真正和孩子沟通的时候要选择恰当的时机，要平和理性，说话的时候要语调舒缓温柔，要和孩子平等的沟通，真诚尊重孩子。
2我原来和孩子沟通的时候，总是直接把想法告诉给孩子。通过这段的学习和今天和约练，我知道应该多进行开放的提问，去引发孩子的思考，让他自己找到答案。而不是直接告诉他。那样他不一定认可，也不一定想要。
3无论和孩子沟通什么事，都要看到这件事的正向，能够在肯定和认可中才能这沟通，如果一开始就着急、指责那么孩子马上会关闭沟通的大门。
4沟通时要找好切入点。切入点找好了，能够很轻松地达到自己的目的。在沟通时，要要渗透价值观，安全意识和底线意识。有用的地方要多停留一会，多聊一会儿。
