日拱一卒第112天

今天是2024年10月21日 星期一 阴有小雨

1、今日完成：

筹划活动开展资料，股市复盘，辅导孩子作业；

2、学习精进：

（一）强国增加积分42，累积积分17004；

（二）微信读书：《不为人知的三国》大概1小时31分钟；

3、精力管理：

昨晚00:30就寝，早上7：05起床（昨晚睡前陪妻儿一起看电影，又吃了一些火鸡面，虽然11点多睡了，但是许久都睡不着啊）；

4、简书日更：

第683天；

5、运动健身

健步走5公里，骑行8公里，站桩10分钟。