母静则子安
早上听直播连线的时候听到这句话：父爱则母静，母静则子安，子安则家和。而连线的妈妈在孩子上幼儿园中班时就和爸爸协议离婚了，离婚之后的9年妈妈经历了很多，承受了很多，在非常艰难的条件下依然能帮助青春期的孩子心安下来，学习上取得很大进步。——所以哪有什么是必须的？（了不起的妈妈原话是：这个世界又有什么是必须的？）即使父不爱，母也可以静，子也可以安，没有那么多标准，真实的生活是多元的，不能被束缚，否则会有太多执念。这也是自己身上很大的一个雷，随时觉察。
连线的妈妈回到孩子身边时，孩子之前假期的状态是每天十几个小时在玩平板，现在协议要每天玩7个小时，面对这样的情形，妈妈还能看到孩子的进步，也能同意孩子。
听到这里，我真的感觉很惭愧，因为这样的时间我接受不了，说到底还是不相信孩子。子贤老师说：没有自由就没有自律；没有相信就没有自由；没有共情就没有一切。现在我能看到孩子的优点，也能很轻松发现孩子做的好事，情绪日记也一直在写，但在使用手机方面，其实我还是不相信孩子，虽然我还一直和孩子说相信他。寒假约定手机使用规则，看似民主，其实也有很大水分，记得孩子一开始说每天2小时觉得少，我很快就开始讲道理，他也就不在坚持，其实用的时长最后还是我定的，孩子并没有多大的自主权，所以他内心可能就不太接受，只是没有说出来。22号晚上争执的时候，孩子后来哭着说：你说我不写作业就想法设法用手机，说我啥作业也不弄，那我就是这样，我就是只想着玩手机。我第一感觉是自己没有这样说，因为我觉得他这个寒假作业其实比之前都有很大进步，但可能无意识说的孩子接收到的就是这样的信息。
玩是孩子的生命需要，学习也是生命的需要。自己却总有想让孩子放弃玩的执念，很容易就把学习和玩对立起来。我不相信孩子不用手机的时候能专注学习，孩子也能捕捉到我这种不信任，那索性就想尽一切办法玩吧。仔细想想孩子表现出来的这些行为真是和自己有很大的关系，纯然的相信也是一种能量，自己这种能量还是不太充足，那就降级，还是先学习止语，特别是有情绪的时候；坚持聚焦孩子的好事。
这个连线真是一面照亮自己的很好的镜子，即使没有完全破案，也照出来了一些阴影（被标准裹挟、没有真正的相信，自己静不下来）
舅妈的电话
晚饭后接到老家那边打过来的电话，接通听见叫我的名字，瞬间就听出是舅妈，又有几年没见，她应该也七十大几了，但那声音似乎没有什么变化，感觉和小时候听到的都一样。这是她第一次给我打电话，应该是问我妈要的号码，打电话是因为刚检查出来二哥得了一种病，之前村子里也有得这种病的，说是从山西（除了这两个字，再没有其他更确切的位置信息）一个祖传治这病的医生那儿买了一种药，吃了就好了，本来是留有电话的，结果传来传去弄丢了。知道我在山西，就想让我打听打听看能不能找到……如果打听到了给她回个电话，如果没打听到就不用回电话了。然后说了些家常的话，就挂了电话。放下手机，心里说不上来一股悲凉，接电话的过程爱人也在旁边，他也是一阵叹息。我说：感觉我舅妈他们一家不是生活在这个时代，在她心里，山西就像她在的那个村子，她听到的关于山西的事情，因为我们在这里，我们应该也会知道。我觉得不能直接告诉她事实，这根本没法打听，有点不近人情；也不能承诺什么时候会有结果。或许在她说打听不到不用回电话的时候，我应该说不管有没有打听到我都会和您说一声，但是当时我却没有这样说。
【好事记录】
我：
早饭后听直播、洗涮收拾，做完家务没有磨蹭，到时间就出门去单位，这种感觉很好，之前有事没事总是不自觉的拖到很晚才出门。
下午和小儿子老师沟通不在学校吃晚饭，很顺利。第一周放学比较早，我去接。接上一起去买书皮、本子。回家做好晚饭，就开始包书皮和本子，8点前顺利完工。
原来我总觉得一家人都不说话很奇怪，这次生气我不再大吼大叫，坚持冥想，没完全恢复过来也不说话，两天下来其实也不觉得别扭，肯定比之前自己总唠叨的感觉要好很多，似乎大家都在修复，都需要安静。
爱人：
早起做早饭（5:20起床）。
早饭后送小儿子上学。
中午就问大儿子晚上吃啥，晚上一直等到快九点专门给他做炒河粉，做好才出门去做自己的事情（平时八点多就走）。
大儿子：
早晨、下午都自己骑车去学校（早上6：45左右出门，晚上8：45）。
午饭后睡了半小时。
晚上到家有点晚，说是陪同学去理发了（重视友情），我还是着急的说：晚上本来放学就晚，尽量还是别等同学了，爸爸还等着给做饭，到时间不回来我们都很着急。（说完就觉得又说多了，赶紧停下来，此后止语）
晚饭后给我看刚买回来的无线耳机，后来看到他在写物理作业，刚学了力，问他什么是力？想了一会儿，回答不上来，说了力的两个要素，第三个也想不起来。我说我也不知道，咱们看看书，就拿出书本一起看。
小儿子：
早上七点前醒来，顺利起床，吃早饭。收拾东西时候还担心的问我：语文字帖没写完怎么办？我说：哪能怎么办？有时间的时候提醒你不写，说多了不高兴我有什么办法。（重新使用情绪翻译机：作业没完成，你怕老师批评，有点担心？）他不说话，我意识到他在担心，接着说：先就那样吧，老师可能不会说，拿上就行。他说都拿上了，然后早早出门。
下午接他回家路上就高兴的和我说：发新书了！语文老师没有检查作业，数学老师检查了，还奖励我一个星星卡。
后来带他去买书皮和本子，看着像买玩的，就问我说：妈妈，元宵节没有礼物吗？我说：元宵节吃元宵，咱们不是吃元宵了吗？没有礼物。他嗯了一声，然后啥也没说跟着我就走了。
