早起日志 2022年9月12日

2022年9月12日星期一早晨 4:30 晴

十一点二十睡觉

中途做了个奇怪的梦

三点多起床，看着天空十六的月亮

在西边，火红色，拍不出想要的效果

返回后，又睡到四点半

醒着无事，接着睡

五点四十多才醒

六点起床洗漱，先去做检测

六点半开始跑步

速度有些慢，七点四十结束跑步

上午整理物品，下午再出门

问题：睡到有些晚，睡眠不够

解决：十点半睡觉

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