今天已经周四了，时间过得真快，本周不知道怎么滴就过去了，此刻能量挺低的，能量低的时候减肥也是难事吧，想吃想喝想摆烂。
当前重点关注事件
定位抖音1 运动方面 抖音2 正能量分享 小红薯 励志 简书记录所有 qq空间记录小心情
一、新媒体运营方面（今年必须死磕的方向）
1、抖音1，新增2，粉丝157，视频作品还未成型，需要努力
本周计划粉丝量到160，至少出5篇视频作品
2、抖音2，新增4，粉丝19，自然的更新中，无精进。
本周计划粉丝量到30，作品量达到18个
3、小红薯，无新增，粉丝0，暂未顾忌到
二、减肥运动
本周几天控制不太好，有增加食物量，运动暂时不规律，要继续保持。
三、工作
因为场地原因目前一团浆糊
四、学习成长
暂时未读
五、生活感想
要加把劲，不能半途而废，盯紧目标，减肥健身赚钱
