2019第七周检视(0217)

没有反思的人生不值得过---苏格拉底

在任何坚难的条件下,只要积极向上,同样可以迎来美好的春天

图片发自简书App


上周计划完成情况:

1、阅读《穷查理宝典》×,只阅读了两天

2、房间大扫除,被套,床单清洗√

3、节后人员返厂情况,节后新员工招聘入职后培训进度的跟进√

【90天三个目标】

1.养成阅读,总结、输出的好习惯(简书输出)

2.每天早睡(22:30~23:00),早起(5:40~6:20)来也打卡

3.每周跑步25公里数以上(咕咚运动),在现有体重上减肥5斤。(拍照留证)58kg--57kg(只减重了两斤)

健康#

每天早上6:00前打卡,晚上22:30分前睡觉,本周早睡坚持得好,冥想两次,本周跑量19公里未达标。因生理期,感觉人很困倦,比较贪睡。

体重篇:春节前体重55.5Kg,节后体重57Kg。长了三斤。真是应验了每逢佳节胖三斤的魔咒.✺(∗❛ัᴗ❛ั∗)✺

家庭#

1、孩子术后恢复很快,已经痊愈。

2、初七回到佛山,假期告一段落。老公初八开始也正常上班,好在很快又周末休息了

3、爸爸仍然每天几个电话,唠叨一些家常事。

4、姐姐一家周六回去看望了爸妈。

学习#

樊登读书会听书《扫除道》

樊登读书会听书《用事实说话》书中金句

1.我们越多了解他人看问题的视角,越能更好地传递信息。

2.要想成为一个伟大的领导者,你就不能怕被当成坏人。

3.责备是会传染的,我们越是责备他人,身边就会有越来越多的人感觉责备别人并无不妥。

4.当被真相刺痛时,为了保护自己免于疼痛,我们会想办法中止对话,拒绝倾听,甚至抵制真相,但我们的所作所为并非总是有意识的。

是的很多时候我们总是说得太多,听得太少,批评太多,自省太少

图片发自简书App


阅读纸质书籍《穷查理芒格宝典》

十月阅读计划本周书籍不感兴趣未阅读


工作#

周二已正常上班  ,开工就开始投入紧张的工作,1月份盘点工作移到开工第一天进行,资料汇总,邮件发送等,一切井然有序的进行中

财富与支出#

本周支出3389元,主要支出孩子学费2100元,其他日用开支1200多元

休闲与社交#

1、3.0践行毕业了,感恩陪伴。

感悟与感恩#

在任何情况下,都要保持积极乐观的心态。

感谢3.0班委小伙伴们无私的付出,感谢标兵组全员小伙伴的陪伴、鼓励、相互成长,感恩遇见

感谢美芳送的粽子

感谢贵华送的腊肉和豆腐干

本周自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份

没有记录就没有发生,一定要养成记录的好习惯

本周可提升的地方#

在阅读方面有懈怠

下周三只大青蛙:

1、继续阅读《穷查理芒格宝典》

2、人员新增,标配需新成立多一个班组,关注状况。部门内耗损细分化分析查找原因

3、百日跑每天3公里

4、周检视、阅读笔记输出

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