分享一个高效的学习方式:沉浸式学习


作者 l M叔


你好,我是M叔。


今天学到一个词:沉浸式学习。想分享给你。


我们经常会听到“沉浸式体验”这样的词,比如在5D电影院、剧本杀、密室逃脱和VR游戏里。意思是能给我们带来身临其境的体验。


前段时间网络上流行过一“沉浸式视频”,这类视频基本上没有声音特别大的背景音乐,也没有花里胡哨的特效,只有创作者专心做自己事情的短视频,展示的都是真实的原声。


观看者看视频时感觉自己身处现场,带来非常舒服的感觉。这种也属于“沉浸式体验”。


下面我们来详细聊聊,什么是沉浸式学习。



01

什么是沉浸式学习


1、沉浸式学习需要我们成为事件的“主人公”,深入体会和探索。


比如你想深入了解上海这座城市,那就不能只报个7天游的观光团,而是应该找个民宿或者在当地认识的朋友家居住。


观光团可能会带你去东方明珠、城隍庙、野生动物园、外滩……你会发现整个旅程结束了,你甚至都不知道上海风貌到底是什么。


但如果在朋友家住,你可以呆上一两个月,看看每天早上他们早餐吃什么,菜场是什么样,人们交流的神情语言,甚至当地人是怎么吵架。


当你深入了解了上海人的生活,相信你对上海的感觉一定大不相同。


而最流行的密室逃脱、剧本杀,其实就是用的这个道理让你假设自己是剧中的人物,实际参与到虚拟背景下的世界,去探索其中的秘密,最后,破解难题,赢得胜利。


沉浸式学习,需要我们深入参与,比如看一本书,我们需要从作者写作的背后,去理解作者为什么这么写,想表达更深层次的含义是什么。


主动去探索书中的细节,奥秘,去发现,挖掘。这样得来的知识会让我们有极大的成就感和获得感,记忆会更加深刻。


所以,沉浸式学习首先是要我们有极强的代入感,深入体会和探索。


2、沉浸式学习更多是以目标为导向。


比如我小时候家里没有电脑,但我很快就学会了用电脑打字、玩游戏。没有电脑时,我就去有电脑的邻居家看他玩,看他是怎么操作,拿着“鼠标”点了哪里,怎么按键盘。


因为我对电脑有足够多的兴趣,我的目标就是学会怎么玩它。所以我愿意花时间和精力去主动学习,因为这种学习给我带来极大的快乐和精神上的满足。


而在后来上大学时,学校的教学资源丰富。而那时的我没有明确学习的目标,更多只是为了应付考试,所以整个大学上完之后,虽然门门都通过,但感觉什么都没学到。


所以,沉浸式学习更多是为了达到某个目的。


当我们把学习目标设定好,在学习的过程中,就能持续激励我们去发现和寻找。



02

沉浸式学习对我的改变


我之前并不知道这个词,但看见它后,我觉得和另外一个词有异曲同工之处——心流。


心流在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。


在我读《从0到1》还有《创业维艰》本书时,就触发了我的感觉。深刻的体会了作者在创业的窘境。


遇到各种问题,然后再一个个解决,感觉自己好像也参与其中,体会创业的那种艰辛和苦难,以及成功后带来的喜悦,无法自拔。


现在我选择出来创业,在某些方面就是受到了书的影响。


所以,沉浸式学习更多的是影响了我学习的专注度,大幅提升了阅读的效果,从而改变了未来的行动



03

如何进入沉浸式学习的状态


1、营造学习氛围


你会发现,很多人打游戏上瘾大多是受到身边朋友的影响,或者说是身边环境的影响。


如果你身边的朋友每天都讨论游戏装备,游戏战绩,你自然而然的就会想融入这个圈子,加入他们起打。


学习也是一样的。


一个好的学习氛围可以是良好的物理环境,例如收拾干净的书桌,整洁的房间,明亮的阳光,绿色的植物等。


也可以是良好的精神环境,例如加入学习圈子,与朋友一起学习,分享所学内容,学习方法,相互督促,点评,鼓励等等。


2、获得反馈


沉浸式学习更多需要我们代入到特殊的环境里,只是去看还不行,还得互动,得到反馈。


密室逃脱如果只是让你以一个旁观者在旁边看,那你一定体会不到剧中人物的情感和故事。你得去找线索,去翻资料,在黑漆漆的走道上完成任务,因为这些都会给你反馈,让你身临其境。


所以学习过程中,我们需要思考,需要制造一些反馈机制。


一个很好的方法是制作思维导图,并自己讲出来,讲给自己,或者讲给别人听,都能得到反馈。


而反馈,能激励你继续学习。


04

最后的话


学习的方式有100种,只要你想学,总有一种适合你。


不管什么样的学习方式,最终都是为了提升我们的学习效率,达到想要的结果。


沉浸式学习,带给我们一个全新的学习体验,也给我们指引了新的方向。


强烈建议你一起试一试。


共勉。

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