大家好，我是璃璃，今天是大年初六，转眼之间这个春节就将结束了，明天将开始恢复到正常的工作中去，大家都准备好了吗？连续休假了这么长时间了，发现自己好像又长胖了几斤，真的是每逢佳节胖三斤呀，想到明天就要开始上班了，心里难免多了一份焦虑，一时还无法恢复到工作日的状态了。
老规矩，还是回顾一下上周到底做了一些什么事呢？记忆中的好像就是吃，玩，睡，这周真的是过得跟猪猪一样的神仙日子了。
这周做了什么？
1.阅读方面上周计划的阅读两本书籍，结果只阅读完一本半，读完《每天演好一个情绪稳定的成年人》，《通往财富自由之路》这本书只阅读了一半，这本确实是需要精读的一本书，而且也比较厚，下周继续阅读。
2.简书更文7篇。公众号上面更文4篇，头条上面4篇文章，主要做了一个月复盘。
3.坚持冥想7天。
4.坚持每天记录复盘7天。
5.看冬奥会开幕式花费一下午时间。
6.这几天基本都是在外面吃饭，然后晚上陪家人玩麻将。
需改进的地方：
1.晚上陪家人都是晚上12点睡觉，早上没有做到早起。
2.运动这件事必须提上日程，这周跳绳时间只坚持了4天，
3.节日期间时间比较松散，未高效的利用自己的时间进行学习。
4.小红书上面只更新了一条笔记。
下周计划：
1.继续阅读完《通往财富自由之路这本书》，《图解冥想》《刻意练习》
2.简书日更7篇，头条7篇文章，公众号3篇文章。
3.关注饮食健康，每天走路10000万步，跳绳1000个，减肥计划提上日程。
4.假期结束，一切时间安排回归正常，早起，阅读，写作，运动，冥想，复盘，记录，写成功日记。
感悟小结：
这周阅读完《做一个情绪稳定的成年人》后，虽然读完这本书后里面的内容不记得写了些什么了，但还是给予了我一丝丝改变，让自己的心态变得平和多了，曾经看到孩子每天睡懒觉，天天玩手机，好好的心情瞬间都会爆炸，现在也懂得控制自己的情绪，觉得咆哮是无法解决问题的，只有用自己的行动去影响身边的人。
这周多数的时间都用在了陪伴家人上面，对于个人成长上面好像是浪费掉了很多时间，但仔细想想，我们一生中其实用在家人的时间上面真的不多，每天8小时是在睡觉，8小时是在工作，其余的8小时日常，玩手机，而真正陪家人的时间真的很少很少，一年时间也就一个春节，也就这么短短的7天时间。
明天又将回到工作岗位上去了，老妈又要回家去了，孩子也将去上学了，又要等4个月后才能回家了，等孩子回来的时候一年又去了一半了。一家人能够都在一起的时间是真的不多，所以用在家人身上的时间都不是属于浪费的。
时间就是生命，比金钱重要，应该用在实现自己的梦想上面，其实自己的梦想之一也有自己的家人幸福，快乐，陪伴是最长情的告白，孩子成长的参与，与老人一起慢慢变老，这些其实也是不可多得财富，这些东西是去了也都是金钱与时间换不回来的。
好好珍惜能在一起的陪伴时光，人生是单行道，没有从来的机会，每一场都是直播。
