2023-07-28

2023--7--28

中原焦点网络28期中级徐虹郑州坚持分享403天

情绪出的来，道理才能讲进去。

有情绪的地方往往是最在意的地方。期待降低，关注什么就能得到什么。婚前睁大眼，婚后眯着眼。

孩子的模仿，好的不学，偏学不好的。

学会与问题共存，接纳当下，不过度关注强化问题。

四种情绪:喜怒哀惧。

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