女人过了三十五岁就要少吃多睡,早睡不熬夜,否则身体抵抗力下降,颜值皮肤器官都在走下坡,只有疾病走上坡。
所以我给自己定了一个目标:十一点之前必须睡觉。
前段时间,每天睡觉都要十一二点了,睡前看手机似乎成了习惯,为了过的好一点,我得早点睡觉。
十一点之前一定要睡。
白天带孩子,真是太累了,白天孩子睡的时候我也跟着睡,但总是睡不好,要么太吵,要么太疲惫。
熊孩子学走路,每天要我拉着手走。我还得弯着腰,真是累死我了。
还有老大,马上放暑假了,家孩子在家真是太费娘了。
带孩子比上班累多了,多太多倍了。
马上十一点了,睡觉。