补记：
发简书是花费的最大精力，体力明显不支，是断食以来最虚弱的一天。
在卧室的床和阳台的沙发之间转换，躺够了坐，坐累了躺。起身站立需缓慢，否则有晕厥感，甚至反胃。数次考虑放弃，最终还是坚持了下来。
晚间青龙搅海，发咸，是牙龈出血。即坚持着用中药牙粉刷了牙。刷牙的过程感觉晕厥感有所减轻。看电视至十一点多，精力尚可。
今晨体力有所回复，感觉比昨天好多了。心想，生命体真是奇妙，它自有它的一套自我调节系统。我们只是一个房客而已，只要我们定期交房租，定期交纳水电费，不人为的进行破坏性使用，它便能够正常运转。
给自己打气：任何事情，越是到最后越关键，坚持就是胜利。慎终如始，则无败事。
