减肥路上的绊脚石,说的就是我们家王先生。
自从开始启动减脂,第一时间,我就把饮食的注意事项发给他,什么能吃,什么不能吃,什么时间吃,这样,你准备饭,总该有数了吧?
可,事与愿违。
我说,早上不能吃肉,只吃蛋喝奶吃蔬菜。结果,酱牛肉来了,烤肠来了,煎牛排也来了;
我说,吃水果有固定的时间。好嘛,一日三餐,哪一餐都准备水果,还硬劝着我吃;
我说,五点之后不喝水。跳操中场休息都劝我喝水,说出了汗,可别缺了水;
不让吃烤地瓜,每天都有;
干果只能早上吃,最多三颗。他逛超市买了二百块钱干果,剥好皮,硬往我嘴里塞呀,说吃干果有营养;
怕我补充不上蛋白,殷勤地给我冲蛋白粉,而且是睡前。指导老师让我看看热量表,嗯,蛋白有了,热量更高呀;
要求尽量不喝汤。好了,炖了条大黑鱼,自己不吃,只留给我。上顿鱼汤、下顿鱼汤,突然让我想起坐月子的情景。我说,再喝,我都快下奶了……
就这么个弄法,我在减肥路上跑三步,他绊住我倒回来两步,我啥时候成功?
每一餐,我都和操友分享,我们一起减脂。她最有数,时常问我:老王没硬往你嘴里塞东西?
怎么没有!
好容易劝他不硬给我塞了,不合规的食物我不吃。可,你吃就吃吧,就不能别放下笤帚就是叉子?一会儿水果,一会儿干果; 吃完烤地瓜,再来杯奶粉➕蛋白粉。吃就吃吧,还吧唧嘴,嘁哩喀喳,唏哩呼噜的,那叫一个香!你考虑过一个这也不让吃、那也不允许的人的感受吗?不要太残忍。
他也很无辜:那,我能藏到哪里去吃呢?
无独有偶,操友(就是一周减十斤那个,两口子一起减脂)也是诸多吐槽。
不让吃白菜,每天一定买白菜;
碳水控制,每顿饭蒸米饭都多,盛饭要压实;
早上白煮蛋,一人俩;
知道媳妇儿爱吃爆米花,减脂期间,买好几回了,硬劝;
还有奶油蛋糕……
每当她掉秤不好,总是和我抱怨她的猪队友。原来,减肥路上不孤单,我们都遭遇同款绊脚石!