昨晚基本没有失眠，但是依然很累，昨晚控制住了基本没喝酒，今晚也控制一下。还是不能喝酒。喝酒影响睡眠，肝火太旺。
快要熬过去了。感觉。
现在把睡眠调整好就差不多了。
内心的问题基本解决了。
这一年调整饮食基本适应，体力恢复。
坚持不喝酒，不冲动。冲动和情绪有关，内心平静了，不需要喝酒。
烟慢慢也会得到控制。
还需要一点时间。
烟酒睡眠控制好，一切就在掌控之中。只要身体舒适，其它不是问题。
钱能解决的问题都不要再多焦虑了。有个工作就好，挣钱多少不需要多考虑了。总体上不会亏损。
剥离对金钱的执着，学会用钱解决问题，减轻压力。
一切都会回到正轨。不会太差的。
感觉自己的气质有所变好，挺好的。内心的问题才是最大的问题，其余的问题都是小问题。
能够接受现在的生活方式，内心得到平静和安宁，其余的问题都好说。
挣钱已经不是人生最重要的目标
金钱不属于自己，一切外在的荣誉也不过是情绪。
真正属于自己的事健康，安宁的心境。
身体健康，心里安定，集中注意力工作。一切都不是问题。
解决了最大的问题。其余的我想都会很快得到调整。
好好休息。睡眠好了，一切都好了。
黎明的曙光
