雷素敏坚持原创分享1016天。本周第3次约练。（总706次)咨询师，感谢与来访者和观察员老师美丽的相遇。
1、打断的技术用得越来越熟练，语气语音、语调缓和了。一句话简要概括来访者说的内容或说自己的感受，不带任何评判。同时问来访者的感觉是怎样的？如我听了你的话，我感受到你……。当你听我这么说，你会怎么样想?有什么样的思考？
2、要想重新建构还有抓住来访者在乎或最想要的。
3、今天给来访者同一个来访者的第三次咨询。在运用的过程中我感受到自己问的还有呢？语音、语调、稳的程度更深，更有耐心。感受力、倾听力、觉察力也在提高。
4.每场咨询抱着向来访者学习的心态，清空自己，才能收获更多。
5.关于时间的管理，我了很多的思考，把自己认为该做的事儿按重要程度排序。哪些能固定下来的，先固定时间，但是不要把时间安排太满，有一定的灵活度，也不要追求太完美。头一天晚上有一个统筹的安排，会高效做事，能可其他人亲人建立更多的联结，能更好的专心陪伴孩子。
6.感谢观察员老师倾听和表达的能力，也看到观察员老师的成长。
7.姐来访者，老师的生命故事以及他的觉察力，成就别人也是成就自己。
2021-2-13 09:20
