我不在乎你记忆里出现的橡皮擦，我只在乎从现在开始的每个当下
确诊对家人来说不是结束，而恰是照护的开始，且不知何时是终点
想来很奇怪，我不是不知道心肌梗死，只是不愿把自己身体的问题和可能致命的病联系起来，于是，我在事实面前麻痹自己，忽视自己身体的问题，或为之找个无关紧要的解释
思考从今往后该怎么做是当下最好的选择
要考虑父母的人生，即使他们罹患疾病，也要首先考虑让他们活出自己，又不会让家人承受过度的负担。而在考虑减轻家人照护者的负担时，也要尊重父母的人格
父亲住院时，我本应该祈愿父亲早日康复，实际上却暗自盼着父亲尽可能多住院，这种表里不一的想法让我产生了负罪感，而负罪感、自责会成为照护中的一大折磨
母亲患病时，医生告知我亲人将不久于人世，从而让我有了心理准备；但是父亲患病时，我知道这个病不至于危及生命，但也不会痊愈，我将守候着老人过完最后时光，他的病不危及生命，但需要家人的守护，这是种无法预知终点的守护，让我极度不安
守护父母的此时此刻正是我们实实在在的人生。不要觉得，我们只有结束这样的照护生活，才能开始真正属于自己的精彩人生
无论照护父母是否变成沉重的负担，照护父母本身或多或少都会影响家庭关系，改变参与照护的家人的人生
看到曾经很有力量的父母突然变成衰老无力的样子，心理上是很难接受这种变化的（上野千鹤子《老后准备》）
大家都会建议照护人多求助其他人。但实际情况是，他们希望得到帮助的时候，有时就是没有人可以帮忙
