跑步时间：2022年6月3日06:30
跑步地点：马路上
当时气温：二十六度左右
污染指数：93（空气质量为良）
跑步距离：2.91公里
跑步时长:25分42秒
平均配速：8分51秒
平均心率:111次/分钟（数据错误）
平均步频：183步/分钟
平均步幅：61厘米
跑完后手测即时心率19*6=114次/分
六十秒后手测即时心率16*6=96次/分
今天早上又是为了打羽毛球而在路上象征性的跑了两公里，龟速跑心率不高，跑完后心率114，六十秒后心率96，恢复率很低，这也是低心率下恢复率不高的原因吧。
