我对自己说，改变不了别人那就去影响他，在向善向好的路上持续前行。
还听过以为知名教练的话，让别人无怨恨地接受你的建议。训练场上很难做到耐心细致吧，这不但是对耐力体力的考验更是对训练者和被训练者之间关系的挑战，训练者希望被训练者能达到要求，而被训练者却因为身体心理等等各种原因未能达到目标，那么不能放弃，就需要改变思路，让被训练者接受你的建议，成功突破自己的局限，达成目标，这是对双方的合作关系的巨大挑战。
生活中这种现象比比皆是，你希望的做法对方不能接受，那么你咆哮的结果可能是对方拂袖而去，或者越来越差劲，那么只有彼此停下来，冷静地处理事情，而不是发泄情绪。更多的主观情绪会因误解而疏离彼此，最主要的是要达成解决问题的目的，是站在对方的角度来了解他的问题和困惑，这样才能更好地解决问题不是吗？不问青红皂白，一通疾风暴雨的训斥挖苦，最终换来的是什么？于事无补啊。当情绪脑控制你的时候，你就会犯错，就会不前，此时就是需要理智脑来宽容理解，才能从根本上就事而论解决问题。
我们需要每天的成长，在成长中越来越了解自己，不断地完善自己不足之处才会慢慢变好。要谦虚和爱，不要在恐惧中骄傲，为保持自己的那点低自尊而去伤害别人，尽管你无意于伤害别人，但是你的情绪脑会自然的做出这样的决定，因为这样你会省力，凡是在你要和别人起冲突的地方就是你修炼的地方，宽容等待哪怕只有十几秒，可能事情的结果会不一样，控制情绪啊，别出口就去指责别人，那就是不成熟的表现。而且一旦形成习惯而不自知没后果多么可怕！
我可以影响别人，对啊，比方说向亲爱的人提出一点小要求，如去郊外走一走，他看似不在意，但是勉强答应了，春风轻吹，柳树泛青，阳光好暖，土地松软，这时说一些你们之间的悄悄话，让时间变得柔美，这看似不经意的一次出行可能会在他的心里最柔软的地方留下一丝美好吧？慢慢地让美好装满心田，那些坏脾气可能也就随风而去了。凡事和他一起做，让彼此的心更近，凡事和他一起商量，对彼此的想法更了解，凡事都在，习惯成自然。不要孤单地放逐他，会越来越远，慢慢地变得生疏模糊，渐行渐远。
做点小确幸的事情，凡事本着吸引的原则，做要比想更实在，改变从来都不是一蹴而就的，点点滴滴的累加，慢慢地渗透，用你的思维和影响力去让他改变一种思维的模式，当他学会用那种平和的、理性的方式去思考问题的时候也许事情会变得越来越好。尝试一下，从低迷走出来，走向田野，走向人群，走向他从来不远涉猎的领域，慢慢的融入。放下骄傲和恐怖，越来越谦逊，看到别人，才能慢慢的看到自己，才会让自己越来越好。
