孩子今天摔了一跤后忽然就提出不要上幼儿园，撒泼打滚，大哭大叫的一直让我答应她明天不去幼儿园～
我边安慰她边了解她为什么不想上幼儿园，有时说腿疼，有时说不喜欢上课，有时说没意思就想在家玩，有时又说想我……问了半天发现其实没有什么实质的原因，主要就是怕摔的地方疼，还有就是在家没玩够～
以往这样的情况我总是黑着脸严肃地吼她几句，尽量让她停止哭就好了，今天不知道身体里哪来的力量，一直带着自己极有耐心地共情着孩子的感受，同时又对她提出的不去幼儿园的要求予以坚定的拒绝，整个过程有一个多小时，我竟然一点也没发火，连我自己都佩服自己怎么能做到如此耐心，温柔又坚定。
真的感觉到了白色之光及金色之光冥想带给自己的力量加持，让我可以在孩子极端哭闹的情况下，保持内在的稳定。
我没有因为孩子哭闹而发脾气，也没有像以往一样大吼大叫地阻止她哭，我只是把哭闹甚至耍驴的孩子抱在怀里，一遍一遍地引导她说出自己的想法，温柔地询问她为什么，肯定她的感受，并对她提出的不合理要求坚定地说不，再加上转移注意力的方法，后面孩子的情绪便渐渐稳定下来～
她知道了自己的不合理要求妈妈不会同意，也知道了她的情绪发泄和需求是被允许的，然后就仿佛变了一个人一样，不再撒泼打滚的大喊大叫大哭，反而特别听话，还比之前开心，那一刻我才真正感受到《正面管教》书中提倡的“温柔而坚定”是怎样的教养方式，原来是肯定孩子的感受及需求，也就是在无条件的爱的基础上，对于不合理的要求也能够以温柔平和的方式拒绝，这里的“无条件的爱”其实就是允许和接纳！
育儿路上成长的不仅仅是孩子，还有大人，每一次看似黑暗时刻的经历都能收获大步的成长。
冥想修的是心，生活便是真正的修行场，随时保持觉知便可以内外兼修。
其实本来很犹豫这篇文的发布，因为总觉得写的啰嗦不精炼，但又觉得其中我感受并运用的“温柔而坚定”的方法对育儿很有用，当我看到《与神对话3》里的一段话时，便毫不犹豫地选择分享出来，这可能也是超越“小我”的一次选择，也算是一次进步。
书里这段话也分享给大家：“辉煌吧，照耀吧！光芒四射吧！这样的话，最黑暗的时刻将会变成你最美好的礼物。当你得到礼物之后，你也可以送给别人礼物，馈赠给他们难以言语的珍宝：他们的自我。”
