想要孩子成为什么样的人，自己就努力成为什么样的人。
1.生活参与度
让孩子参与到家庭生活中来，这是一件双赢的事。父母不用因为做的太多而抱怨孩子，孩子从参与中成为小主人，变得自主。一家人一起收拾房间、做饭、甚至规划未来，可以培养大家的协同能力，加深彼此的了解，增进感情。
我是一个从小妈妈代劳的孩子，当我到了一定年龄不会做时，妈妈会抱怨指责，而我也相信了我就是做不好，但住校开始，我把自己照顾的很好，突然学会了收拾、洗床单被套衣服，居然是那个最整洁的人。婚后也学会了做饭，敢于动手了。
因为自己一个人带孩子的原因，孩子不到两岁就学会了切菜，每次都很开心，虽然刀子不锋利，也伤过手，这让他学会了保护自己。他会帮我做家务，我会感谢他。经历过很多曲折，从看到乱发飙，到和孩子一起收拾看不惯他的慢，到现在可以只看他做到的点。在合适的年龄做合适的家务，是锻炼孩子自理能力的好方法。
2.情话陪哭法
感谢在孩子小的时候，遇见一位有爱的妈妈，提醒我绝对不要动用哭声免疫法，会伤害孩子的安全感。但对于哭这件事，真是一路入坑出坑，因为我是一个不被允许哭的孩子，听到哭声我的内心会翻江倒海。好在总是看到让孩子哭，我从烦躁变为淡定，越来越体会到让孩子哭的好处。
清晰的记得有次孩子大哭，我抱着他：妈妈知道你伤心了，想哭就哭吧，我陪着你。他在我怀里不停地抽泣，当他情绪流走后，跳下去说：妈妈，我的伤心走了，去玩儿吧。
理解孩子的感受，陪伴孩子走完这段情绪。
昨晚跟孩子做手工粘贴画，因为贴块太小了，他想让我帮忙，我没帮（自己会弄为什么让我帮忙，这是我情绪的源头），他生气了打我一下，我有些生气了，他看看我哭着说：妈妈，我不是故意的。
这一刻我清醒了，为什么他会做我就不能帮忙呢。他哭一定是害怕妈妈不爱他了。
我：宝贝，你哭是不是怕妈妈不爱你了，不会的，我知道你是因为生气才会打妈妈，妈妈还是爱你的，你难过就了哭出来吧，妈妈一直在。
他委屈的哭了好一会儿：妈妈，我真的不是故意的。
我：我知道你是着急了，但打的真的好疼呀，你帮我揉一下吧。
他马上帮我揉了揉。
我：谢谢你，我也不疼了。
他：我们继续玩儿吧。
即使孩子有能力做到，他偶尔的撒娇求助，也可以带着爱去满足，我被打生气，这个伤来自过去，只是当下被激活了。被打的我依然值得爱。
