《新游戏》
最近,女儿创造了很多合适一家人玩的游戏,还真是很有趣呢!昨晚饭后,女儿又提议玩游戏,而且这次要玩个跟以前不一样的。我也很好奇,她从哪里来的新点子??周日晚上8:00女儿有网络作文课,我提议作文上完,且作文课后的作业完成就可以玩游戏了。女儿对作文课后的作业很用心,独立快速完成了,就开始准备游戏了。
女儿拿了一种白纸,分成3等份。然后每一份都对折,然后反面又对折了一次,我更加地疑惑了。然后,我让我、她爸爸、她自己,三个人各选择一支笔,然后三个人排队,像做广播操一样地站位。她自己站最后面,我站中间,她爸爸站最前面。只见女儿在我的后背,拿笔在纸上画着什么。她说画水果,于是我感觉到她画了一个圆形,然后在上面点了很多点。我不知道是什么?但是想想会不会是草莓?接着我就在她爸爸后背上把感觉到的形状画出来,我就照草莓的样子画下来。接下来就是轮到我老公画了,好笑的是,老公完全不知道我们画了什么?结果他冥思苦想就画了一根香蕉。等揭晓答案时,女儿确实画了草莓,我也对了。看到我老公的画,哈哈哈,一家人乐坏了。
今天约练第一场:观察员
1、孩子的问题有时候并不都是家长的问题,家长要放下对自己的否定,先学着接纳自己,爱自己,并把孩子的问题还给孩子。
2、有波折的人生不一定是坏事情,有时候问题往往是成长的契机。
3、家长能做的就是稳下来,不要绕在孩子的期待里。家长能做的就是让自己放松,改善家庭的氛围,让整个家庭系统轻松起来。
4、把孩子当回事,也要把孩子不当回事,培养孩子是陪伴+等待的过程。
今天约练第二场:来访者
1、情感丰富,易感伤,是触及哪些点?内心敏感、脆弱是好事、坏事?
2、始终怀持一刻向善之心,如何转念成力量,需要技术的加持和助力。
3、亲爱的,门外没有别人,只有自己。纠结之下,有太多正向期待,过于关注别人的评价,是内耗,多看看到自己做到的部分。
4、当你足够坦诚,你将无坚不摧,所以,感恩平台,让想倾诉就倾诉。
今天约练第三场:咨询师
1、如何避免自己卷入,助人之心过于着急?
2、尽快调整状态,清空自己才是来访者负责任的咨询。
3、精炼问句?共情到位?假设问句,不能过于急着用。
4、来访者最想聊什么?最期待什么?最在乎什么?在乎背后又是什么?