《游戏》
写作业空隙时候，女儿建议家人一起来玩游戏。我从来没有听说过这种游戏，刚开始不以为然。得到同意之后，女儿开始找了三张纸头，开始在里面写着什么。写完后女儿把纸头折起来，每一张都折成相同形状和大小。并叫我和她爸爸分别抽出其中一张纸头，然后还说要相互保密里面的内容。
我们三人都看了看自己抽中的纸头上面的内容。我一看我的第一个词语是“白巧克力”，女儿说每个人要介绍自己看到的词语，但不能说出是什么词语。女儿开始介绍她的第一个词语。“甜甜的，滑滑的，味道特别好吃，颜色呢，有黑的有白的”当她描述的时候，仿佛陶醉在品尝美味巧克力当中的感觉，让人忍俊不禁。
只见老公也看了看自己的纸头内容，然后笑着握住女儿的说：同志，终于找到你了！然后，他们两个人都手指向我说：卧底、卧底！原来他认为他们两个的内容是一样的。我在想，明明是跟我的一样的吧！她们这是装的吧！揭晓答案，发现原来他们都是“巧克力”。额！
今天约练第一场：观察员
来访者无小事。咨询中，来访者为大。来访者带来的生命故事，在观察员咨询师或是观察员显得不重要的，这就容易照成预设。预设结果让咨询效果大打折扣。
今天咨询中，咨询室还很好地稳住自己，让来访者敞开地聊。这部分的修炼也是需要时间的。
今天约练第二场：来访者
情绪有各种，也有大小，看上去不大的情绪，但积压在身上，没有处理，时间一长身体就各种内耗，慢慢地睡眠不好，容易疲劳，体能也不佳。这场咨询就是通过倾诉，释放负面情绪，然后慢慢找行动的智慧。
