2024-11-21

蔡斯舞动治疗的基本理论(二)

肢体是心灵的镜子,身体从不撒谎,它的基调,颜色,姿态,各部比例,运动,紧束 和活力表述一个人的内心世界。对于学会怎么阅读这些符号的人来说,它们是一种清晰的语言。躯体记录阐述着一个人的情感历史和心灵深处之触觉,展示表达一个人的特点和性格。

动作是大脑的建筑师。 我们的生命是在与他人联系的动作中开始的。一个婴儿被触摸和处置的方式演化为特定行为,文化及沟通交流之节奏。随着婴儿的移动和被移动,其身体和心灵共同打造一个对生活的非语言性理解。

在人类发展中,因为动作是感觉马达之操作过程,我们的行动组成我们智力发展的模式。一个孩子的心灵和身体的发展,是同时在,也只有在,与人类他人的关系发展中进行。在婴儿期,我们的社会化是通过非语言的运动学习过程开始的。我们的性格和表达构成我们的特定身份,我们的特定身份和性格通过运动的表达得以交流。

蔡斯舞动治疗的第三理念是治疗性的动作关系。舞动治疗的疗效是通过治疗师与患者的动作关系而产生的,与口头咨询不同,舞动治疗以非口头的肢体语言即动作交流为主,着重于目光、呼吸、声调、姿势、姿态、节奏、举止,等等。正如西格尔常对学生说的,舞动治疗看重的不是你说什么,而是你怎么说。

治疗性的动作关系体现在以下几个步骤。

第一步,在无言的动作过程中建立治疗师与患者的信任关系。舞动治疗师需要具备敏锐的感觉和躯体交流的技术,从而能够把病人通过动作所表现的情感内容结合进自己的反应动作中。这样,通过相似的、扩展的或互补的动作建立起富于同情和情感的相互关系,在不同的时间反应、扩展或完成病人短暂的动作,使病人知道他的行为被理解,从而进一步进行运动的介入与引导。

第二步,在适当的时间(以病人的接受程度为准),治疗师以新的参与情感的动作姿态,把病人引出束缚情感的肌体模式,使病人能放松地向治疗师无戒备地进行躯体舞动的倾诉。

第三步,创建和发展新的动作关系。在病人具备了对治疗师的信任、自我改变的愿望前提下,在有准备的条件下,治疗师与其一起再创造明朗的新姿态、新模式,开始对新经历、新关系的动作尝试。

这便是舞动治疗的过程。治疗师用肢体动作展现出聆听、同情、理解、鼓励、引导、使患者产生信任、患者打开心扉、从痛苦中逐渐解脱、唤起希望和获得力量。

治疗性的动作关系,这一理论目标是:建立自我身份确认;发展信任度;培养独立性;再造社会意识;在接受社会影响的同时发展和维护自己的完整性。

第四理念:节奏性的群体活动和驱动力。

韵律节奏是有机的个体行为,渗透在人类生命的每个方面,包括每天的讲话、走路、工作、玩要等,在一定时间内,韵律节奏是杂乱的,呼吸的沉浮及脉搏的稳定是非常个体化的人类韵律节奏。韵律节奏是促进交流与体态认知的治疗工具。舞动治疗使用最基本的运动来表达情感,韵律节奏是添加在每个人采用动作中的必要因素。虽然这些运动常常不为病人所意识,但通过共用具象性符号的有韵律节奏的动作,病人很容易被带进治疗之中。

群体节奏具有强大的凝聚力和感染力。一个群体在一起舞动,会形成一个相近的呼吸节奏和脉动频率。韵律节奏是有机的个体行为,同时又营造具有凝聚性和传染性的氛围。一个群体的韵律节奏可以被具有特定空间运动困难的病人接受,使用同一个节奏表达感觉时,每一位组员从共同的活力源泉里汲取营养,从而提高和加强了力量感和安全感。

节奏性群体活动和驱动力的目标在于:感觉自己的生命力;参与与他人分享的经历;在一定的结构中疏通传递正能量;有意识地对他人积极响应;促进互动交流;聚集各类持有不同感情和生活方式的人;

发展共同的对感受和经历的认知;发展学习新信息的开放性和自我接受的程度,展示了舞动治疗集体节奏性的感染力,从肢体的独自表达到互动交流,以至集体的凝聚力实现。

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