勇往直前,朝向光明
结束了两周的学习之旅,回到家能量立马下滑,出现嗜睡的现象,允许自己有两天的时间休息调整,然后把学习的过程做一个梳理。
回放学习过程,满满的收获:
从知识点来看,这次学习的收获是把理论与实践可以结合起来了,原本飘着的理论可以落地运用,回想以往的学习,这次的学习有一种梦里寻他千百度,蓦然回首那人就在灯火阑珊处的感觉,并且体会到运用过程的美妙。
这次课程设置基本以实操为主,现场观摩老师做个案的全过程,真是迷人至极,原本的六大实操技术(即时追踪、连接当下、扩张资源、点滴中和、钟摆运动、修复防卫反应)以前是一个直线的连接,当理论遇上实操,六大技术会织成错综复杂神奇的安全密网,在治疗师积极关注,充分的尊重,全然的接纳下,慢慢的,一点一点的,一路保护着案主走出迷津,即使案主心中有千千结,一旦找到最初的结点切入,就会打开心结,唤醒内在的能量,走上疗愈回归之路,呈现柳暗花明的境地,让案主感受到轻松,自在,重新焕发出生命的光彩,本体能量疗法实在是牛啊!
这次的学习再一次的体会到学习不仅仅是技能的获得,更主要是心智的提升,是一个自我完整的过程,在和同学的互动中当我敞开自己的心扉,敢于直面自己的黑暗与脆弱时,发现我变得平静而从容,记得,当我问某个同学对于我的印象时,当时的回答是:“冷美人”,其实听到这样的回答心里还是有一点不舒服,这次我没有像以往一样去逃,避开这个部分,而是愿意去讨论这一部分,仅由这样的过程,让一个固着的不愿意面对的卡点开始松动,因为交流沟通而让坚冰开始融化流动,曾经一度认为我知道我是隔离的,同时我可以投入,只是我不愿意而已,细细感受会发现背后的本质是我在做头脑的巨人,身体的矮子,知道做不到,是因为没有真知,其实你的包容、接纳、尊重不仅仅在咨访关系中,而是在生活里的每时每刻,在各种关系中,你不仅要自己舒服,还要他人舒服,同时要有系统观,这才是真正成熟的表现。
对于每个人而言,要成为一个什么样的人,这是必须清晰的问题,这决定着你的生命状态,充分的喂养自己,让自己丰盈,让自己发光,温暖自己照亮他人,重新理解爱的本质应该是从自爱开始发展为爱他,否则只会是空中楼阁,没有根基,经不起岁月的风雨磨砺,面临分分钟就会垮塌的危机。
我知道我在路上,我决定勇往直前,不断完善自己,朝向光明。