看过这样一个故事,一个在外人看起来很幸福、爱人事业成功、孩子学业有成的女士癌症晚期,家人问她有什么未满的心愿,她哭着说,想一家三口单独住在一起,原来以前她们是和公婆和老公的兄弟姐妹一大家人一起住,而她本人心底善良、为人隐忍,一直维护着长嫂如母的美好形象。
在我们的传统观念里,孩子“乖”,是家教良好的标志。然而这些乖孩子长大后变成了“老好人”,她们一辈子都在为别人考虑,顾虑别人的感受,而自己的利益却总被人忽视,到最后只能忍气吞声,活的压抑痛苦。
武志红老师说:“你活得不爽,是因为你不敢冲突。”
压抑自己的真实情绪,不敢冲突不敢释放攻击性的人,很容易患上严重的心理、身体问题,攻击性是我们生命力的源泉。
没有攻击性,意味着生命力的丧失。释放攻击性,不是骂人或打人,而是指敢于为自己发声,敢于做自己。
适当地释放攻击性,才不会让生命力萎缩,才能赢得别人的尊重。攻击性适中的人,能够合理的保护自己,身心舒畅且平和。
人生在世,要活出锋芒,适当释放“攻击性“,成为“不好惹”的人,这样冗杂的人情世故才会变得更简单!
谢谢您那么优秀,还来看我分享,祝福您和家人心想事成、万事如意每一天!