打卡内容日期: 2023年/11月11日
90天打卡累计天数：42/90
亲亲宝贝闪光点:
1.周末十二点自己就睡了，非常棒，并设定第二天起床闹钟，安心睡个周末觉，真正的安心是有规矩的生活，安全感满满！
2.自己洗了衣服，整理床铺，吃过早餐后学习去了！
爸爸闪光点:
1.把房间整理的干干净净
2.视频电话聊天，亲情传递
妈妈闪光点:
1.陪老妈去早市
2.老妈要求自己做饭，享受老妈做的午餐，陪伴她吃好喝好
为孩子助力达成目标我做了什么？
早睡
事情:
我们约定，周末看手机一时，劳逸结合，女儿自己安排看的时间，预估周末摸鱼时间。
女儿昨晚十一点半看手机，十二点十分睡觉，用时40分，自己上表零第二天十点一刻起床，(妈妈不知道叫了)。起床+吃早餐+整理，十一点开始写作业，周内时间紧张，周末利用好，高效学习，并且劳逸结合，把大目标拆分成小目标，小目标拆分成行动，行动在拆分成具体行动，有整体规划，有记录，目标完成指日可待，哈哈，加油啦！
反思:
合理的，有规划的，可执行的，大部分都可以完成，不积硅步何以至千里，成果是在每天的生活中，积累中，记录中发生的。
下一步:
和女儿一起做记录，用青少年看板实现目标！
学习笔记:
利他之心，何惧之有！
“圣人必可学而至”:圣人的境界是一定可以通过学习达到的！
