据科学研究发现，人的大脑变化最快的是0-3岁，这个时期的大脑尚处于动物本能的爬行脑状态，学习力是非常强大的。其次就是青春期，这个时期的大脑会是人生当中变化最快的第二个阶段。
青春期大脑的变化主要体现在三个重要的位置：前额叶皮质，杏仁核，海马体。搞清楚这三点的重要性，可以避开一些错误的教育方式，让孩子的脑部发育的黄金时间得到良好的成长。
【前额叶皮质】是孩子产生逻辑思维、理智推理思考解决问题、创意以及控制情绪的地方，就是更接近于人性的这一部分。因此青春期是一个塑造孩子价值观的非常重要的时期，这个时候给孩子更多的理解和关爱，让他的情绪随时得到接纳和释放，能让他保持理智的大脑更有自控力，以及创造力等。可以让孩子来多设计一些有趣的家庭活动，让孩子主动挖掘自己的潜能。
【杏仁核】是与情绪、感觉和觉醒相关的区域，杏仁核就是自我保护，是人类最原始的“打”或者“逃”，是让人变得很激动更接近于动物性的那一部分。这个时期如果家长过多的唠叨或者给孩子过多的压力，孩子的杏仁核的发展就会超过前额叶皮质，这个孩子就容易出动物性本能的暴躁或者发生一些过激没有理智的惊人行为。因此青春期一定要多关注孩子没有变现出来的隐藏背后的情绪，对于情绪暴躁的孩子，找到潜在的原因，用爱去感化孩子，谁的青春不迷茫，善待孩子的暴躁情绪，理解他，感化他，给他时间，他会成长的。
【海马体】是与学习有关的部分，海马体掌控整个大脑的学习力，是大脑中与记忆联系最紧密的部位。海马体是处理和编码记忆痕迹的中心，也与记忆的检索有关。它在青春期尤为活跃，在学习中起着重要的作用。
青春期家长可以更多的使用肢体语言避免唠叨，如拥抱，鼓掌。也不要让孩子承受过大的压力，否则会导致他的前额叶皮质发展缓慢，杏仁核的发展变得更快。压力过大海马体也会受损。海马体长期受损，导致的结果是他的学习成绩下降，自信心受损，会参生一系列的踢猫效应，了解了青春期的三个重要脑区有助于我们更好的养育孩子，减少焦虑，家庭更和谐。
