务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。——《了凡四训》
今天是“改过”记录的第四十七天，我将记录108天，来验证会出什么效果。
曾经参加一个俱乐部，俱乐部也有管理层，当时自己担任一个干事，专门负责活动组织等方面，除了我这个，还有一个俱乐部总的负责人，和其他方面的干事。这个结构跟单位、公司等结构一样，第一把手，中层干部。我在这个俱乐部里做的就是一个中层干事。担任俱乐部干事的这段期间，自认为挺上心的，尽可能做好，也时常帮助其他干事做事。是业余时间参加的兴趣爱好，并不是真的职场，都是仅凭个人的心来做事，没有任何利益报酬，纯义务的。刚开始，大家都挺投入的，投入时间精力，但时间一长就开始转移方向，毕竟只是一个兴趣的东西。我当时正面临职场一些问题，这个俱乐部就成为我的一个桃花源，放空自己的地方，我投入大量的时间精力。在担任俱乐部干事这段时间里，我出现了很多的情绪问题。抱怨俱乐部总的负责人没有给予支持，觉得这位负责人不配担任这个总的负责人，能力不行；埋怨其他干事没有责任心，既然来参加俱乐部了，也答应承担相应责任，但是都只是走过场，没有用心去做等等。当时就想为什么其他人就不能像自己一样用心对待呢？同时也在心里看不起其他人，觉得他们不如自己。
现在回想起来，自己在俱乐部的发生的一切，就和自己在职场上发生的一切一模一样，完全是复制过来。以前没有觉察到这一点，现在回头细品，这真是一个模式的循环。职场上也是一个中层干部，也是兢兢业业做着自己的职位工作，也看不起领导的管理方式，也是遇到这样的心理，为什么我这么用心做，你们怎么就这么随意呢？于是活在埋怨的情绪中，为什么别人就不能像我一样认真负责呢？
如今我觉察到了自己站在道德至高点在评判他人，用自己来衡量他人，自以为是，认为自己才是最大的功臣，凭什么事情都是自己做，他们却也能享受成果，心里特别不平衡。
这样的心理背后究竟隐藏着什么样的需求？儿时受到男女不平等的待遇，父母重男轻女，因此对“公平”特别看重。在往后的人生中，我付出一份，别人也同样要付出一份，成为我的心理模式。特别讲究AA制，凭什么我多付出啊！因此，也造成自己不愿多付出，看到别人付出，自己才愿意付出一些，会衡量双方的付出程度，因此就特别斤斤计较，总之，隐藏的需求是什么？是爱，得到的“爱”不够。“缺爱”的心理阴影，就会在成长的路上幻化成各种各样的场景，在家里，在职场上，在业余生活上，不断地“轮回”出现。“缺爱”导致的一个行为就是“傲慢”，用这样的行为来掩饰自己内心的脆弱，用夸大的自我标榜来掩饰内心的伤害。
“抱怨不公平”“看不起他人，自以为是”“迷茫困惑，找不到真实的自己”“内外反差，内心脆弱，外表刚硬”等，这些不断在影响自己的言行，感觉自己目前的人生都是被裹挟在这些砌成的围墙里，不断吞噬自己。
要想获得不同的人生体验，就得改，从自身改起。不想改，懒得改，我这一生可能也就这样过了。但是，心有不甘，不想人生就这样定性了。要“改”，才有可能。
