2025-05-28

我是一切的根源~

下午在家做了会静心,表达愤怒,对公司的这个男同事愤怒,讨厌他每天上班唧唧歪歪,偷懒,没有动力,稍微加个班就叽叽歪歪,没办法还要哄着他的那种感觉,说着说着就出现了很多委屈,卑微的感觉又浮现了,你们都说我卑微都离开我都不搭理我了,我卑微有错吗,我想这样的吗,坐在垫子上忍不住哭泣,总觉得特别委屈,想到昨天那句之前的关系确实都是假的啊,就像一把刀刺进我的心里,不停的哭,哭一会不哭了,继续感受这个卑微和委屈,想把这么多年的卑微都哭出来,想到小时候和姐姐打架,打不过他在被窝里偷偷哭泣,想到学生时代和同学相处总是小心翼翼和每个人都和和气气,和别人相处都是这样,,想到最近和dd的关系,想到昨天的对话,不停的哭,全都是委屈,为什么,我都这样了最后关系是这样的,我想不通我不理解,难道真的一点真心都没有了吗,真的都是假的关系吗,我不认我不认,我困被抛弃了,太绝望了,躺在床上哭把所有的委屈都哭出来吧,我就是不想认这个事实,感受自己卑微的感觉,感受自己把自己放的很低的感觉,感受要被抛弃的感觉,我躺在那里有一个感受出来,就是好像小时候就害怕被抛弃(我不要和你玩了)这个声音出来,就特别绝望,感觉没有人要我了,我被彻底抛弃了,当看到昨天dd那句话感觉也是这样的,好像要被抛弃了的绝望和恐惧,,,,但是记不清是谁和我说过这样的话。哭的很伤心,像是回到小时候那样的哭,像是把小时扯的委屈全部哭出来,我不要我就不要,我都这样委屈求全了,你们为什么还这样对我,为什么!一会有一个声音出来,我是一切的根源,小时候的也是我选的,长大了也是我选的,我选择了用卑微在这个世界和人互动,因为这样我才安全可以依赖,我看到dd我把她也当成了依赖的对象,我本以为我不契合他,他是我的朋友,但是我现在才看到我是如此契合和依赖他,我把他当做救命稻草,我需要的时候寻求她的安慰,就像打了一针镇定剂,我就舒服了,不用感受痛苦,不用面对很多我不想面对的,现在这个救命稻草看到了这个纠缠,不玩这个游戏了,我还要在这个剧情里,自我演绎自我感动,我害怕失去他好像就要面对那个很大的恐惧。如果是以前遇到问题我一定会找她,其实我就是寻找一个安慰,原来我就是这样来玩剧本的,太可笑了,我不也是把权利力量交给了别人吗,过一会我又哭,哭的是对自己的看见,心疼自己,心疼自己把自己搞的这么卑微心疼自己早就放弃了自己,就是心疼自己,心疼的哭泣,过一会又出现了婴儿哭泣,那个小婴儿躺在那里,好孤独好可怜好无助好渴望别人来看见他。此刻感觉需要也表达不出我体验到的那一刻感受。过一会又有愤怒的能量出来,我站起来对着姐姐说以后我不许你再这样对我,我对同事说你以后怎么样干活是你的是,我也不会求着你讨好你,你不能干就和老板辞职,我在也不要这样卑微了,我看到我因为害怕同事离职,就担心公司运营不下去,就会讨好哄着同事,我现在知道我只能做这些了,我不要再扛着了,这些不是我的问题,那是老板和员工的问题和我没关系,我才不要因为他们的问题影响我自己。和我无关,此刻我感觉特别有力量。抖动了一会听着不要讨好别人委屈自己,特好感动为自己感动,我他妈的不要这么卑微了了,就算全世界就我一个人又怎样,我可以为自己在这里。看到了这些我对和dd的关系就释然了很多,我看到了她的用心看到了她回到自己不纠缠。谢谢我的朋友,以后慢慢回到自己这里,做真心的朋友,谢谢你,我爱你。

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