分享第852天
自我照顾的可贵学习
面对生活中许多的困境和挑战，很多时候都会成为生命智慧的来源。特别在于问题共处的阶段，为了能持续面对寄存的影响，军师特别需要鼓励当事人。觉察或者是学习自我照顾这一健康导向的自我协助。而朝着健康成长与适应的方向前进。
自我照顾是人生而具有的本能，每天人们都会做一些维持基本生存，保护自己，免疫危险的动作，当人们生病，受伤或遭受威胁的时候，人们也会采取必要的措施，尤其是当事人，超出人们的理解与经验是人们就会探究状况何处不对，然后思考接续的介入动作，但是这些措施动作其背后所具备的各种能力常常会被人们视为理所当然，其实这些能力都是非常可贵难得的生命资产。
自我照顾意识的增强，将催化当人实际发展，自我照顾的能力，帮助当事人以最适合的方式满足自己独特的需要，因此懂得自我照顾的当时能够做到切实评估情况，有能力执行日常生活所需，且能适应目前情况，包括问题的存在。面对生活仍有一定程度的满意度。所以在次去面对困境与问题共处，使军师若能同时催化出当事人的自我照顾能力，提升其个人与社会的适应性，让当事人懂得自助的减少任何生理和心理可能的伤害。并尽可能维持生活的完整独立性，面对困难的工作就不再只是消极的等待，而是能积极的从中赢回生命智慧的价值。
