中原焦点团队焦点初32期乔海明2021年12月8日坚持分享第21天

1. SFBT十分重视行动 ，因为先有行动 改变现状 ，感受与想法也会跟着改变 。朝着有效改变行动 ，并邀请当事人思考与如何落实拥有美好未来的努力与选择 。

2.当事人知觉的转变 应由他自己本身来创造 ，顿悟并非一定要发生在行动之前 ，反之 当事人往往在行动之后 其顿悟会更为真实适切。

3.参考当事人的非口语行为 ，确认对话是否有捕捉到当事人的知觉，进而继续修正 提问 问句或反应的方向 ，兼顾了当事人表达的内容与过程，重视目标的咨询模式 。