上个星期五发生了一件事，爸爸因为要求孩子把碗拿进厨房，孩子怎么都不同意，最后闹了很大的矛盾，

后来孩子爸特别生气了，说今天不拿，就不要去上学，他也可以不上班。孩子也哭哭啼啼的说:我为什么要拿碗，就是不想拿。

我一看情形不对，我对孩子说，我先送你去上学吧。

孩子爸却很生气的阻止我去送。

我对孩子爸说:我知道你现在很生气，很愤怒，大家都先调整一下，冷静一下，过后再解决问题，这样做，谁都是在赌气，你赢了孩子又能怎样？

紧接着我就去送孩子上学了。

后来我就在反思这件事，孩子有些生活习惯还是反反复复，没有坚持的特别好，最近和她爸闹的小争执也很多，都是生活习惯上面的一些小事情，更多还是需要我们温柔和善坚持让她去做。

现在正值青春期，很容易情绪化，对于不想做的事情你越是要求他们，越会激怒于他们。

那天正好是星期五，孩子晚上不急于写作业。我说今天我们三个人一起来花个20分钟开个家庭会议，孩子计时。

首先我对孩子他爸说:对不起，早上违背了你的意思送孩子去上学，但是我并不是不尊重你，在当时你很有情绪的情况下，我知道我必须要做出正确的决定。

接下来我说为什么要开此次家庭会议，

我说:我们是相亲相爱，和谐幸福一家人，我不想再发生今天早上那样的事情。有矛盾没有关系，但是我不想把矛盾再持续下去，再影响彼此之间的关系，影响家庭的和谐。

接下来我先对孩子说到:

你天天在学校里面学习上课，我也知道很累，想要一个宽松的环境，爸爸妈妈都能理解你，你学习的辛苦，你的压力，你的不易。爸爸妈妈也有做的不好的地方，你可以指出来，说出你的需求，但是你不能不尊重爸爸妈妈。就像你早上说的，“你们不要管我”，我知道你是生气是才说的。当然爸爸说不送你上学，也是气话，他也做的不对。

爸爸每天上班也不容易，每天繁杂的工作，还有老板时不时交代的任务，压力也很大。

每个人每天都不易，但是国有国法，家有家规。有规定才能让我们更自由，比如在悬崖上，如果有护栏的保护，我们才敢更多的靠近悬崖边，马路上，有红绿灯和隔离带的限制，我们才能自由的行驶，不担心相互碰撞。我们今天就制定三条规则。

一、为了大家的休息，还有更好的睡眠状态。每天晚上睡觉前每个人的手机必须放在客厅，不准带入房间，相互约束，我监督。

二、碗每次吃过之后必须第一时间拿到厨房。

三、自己卫生间的马桶和垃圾桶，自己要清理干净。

孩子看了这几点，没有什么犹豫，就答应了。我马上给她一个大大的赞，表扬她有担当有责任。

最后我问大家，如果没做到怎么办？

孩子爸说，从零花钱扣，每次20元，（孩子的零花钱一个星期40元）。

孩子不同意，她说一次10元。

我说:那就听孩子的，一次10元。

看大家都没有意见。同时我也说了，如果连续做到半个月有奖励，一个月也有奖励，孩子说21天给奖励，她说因为21天让自己形成一个习惯，看来对自己很有标准和要求。

随后我说:可以，那这次家庭会议就讨论这么多，感谢大家，更要感谢孩子的配合。

再抱抱孩子她爸，对他说:你辛苦了！

这次家庭会议很成功，我就总结一下家庭会议想开成功的主要几点:

1、要真诚。自己有错误，要勇于承认，接受批评，这样才是孩子的榜样，更加能取得孩子的信任。

2、要滋养对方。开家庭会议不是批斗大会，我们很多时候都把家庭会议会议开成了批斗大会，所以孩子就不愿意参加。先肯定、理解和欣赏对方，再指出需要改正的行为，如三明治批评法，把错误的行为放在中间表达。注意只批评行为，不对对方的人格进行评判。

3、要感恩。感恩别人能提升对方的价值感，一定要多感恩对方，让对方感到被重视，被需要，被看见。平时也需要这样做。

对于制定规则也分享几点注意的地方:

1、制定规则一定要公平。不是指针对孩子，一定要对全家人都要制定相应的规则，不要让孩子在这个家感觉是不平等对待的，孩子更需要在家里的归属感。对于不同的意见，要相互讨论，达到一致性，才能形成一个可执行的规则。

2、每次制定的规则不要超过三条，以万事不过三的原则。太多的规则一是给彼此带来困扰，难以逐一做到。二是难以执行下去，形成虎头蛇尾，对孩子的习惯的形成更容易带来负面的影响。做到少就是精。

3、规则要可量化，好实施，不难以去做到。给孩子制定的行为规范和习惯要由小到大、由易到难。饭要一口口吃，楼梯要一步步上。

教育完全靠惩罚是没有力量的，只有有规则才有权威，教育才有进步。

规则它是一堵墙，而不是一张网。

一件坏事的发生，看你能以什么样的思维去面对它。学习就是让我们打开思维，提升思维，有勇气面对问题，有力量去解决问题。

所以说“我就是一切的根源”。