《次第花开》书中说："当人生走到尽头，除正法外，什么都帮不了你，纵然富有四海，也带不走一针一线；位高权重，也带不走一奴一仆；就连最珍爱、精心保护的身体，也不得不舍弃。"中国人是一个忌讳谈生死的民族，孔子他老人都说"未知生焉知死”嘛，好好活着，不寄希望于来世，好好做事，用行动成就自己，这是我们的东方智慧。可是，人人都有会变老，人人都有一死。关于生老病死，我们要承认每个人的感受，尊重每个人的选择。现实问题是，也许大多数人对生老病死的认知并不一定正确，"有些人能感受雨，而其他人则只是被淋湿（鲍勃迪伦）"，《生命的礼物》让我们直面生死，学会改变，"我终于明白，一个人活着并不仅仅是为了自己，也是为了他人。"
研究心理学说到底就是研究自己。读心理学大家写自己人生经历的文章，也是了解其学术的最好方式。在欧文亚隆的人生中，我们也会看见自己，看见心理学研究对我们的价值和意义。好的心理学家都是真实的，他们爱自己、爱家人，也更爱这个世界。
欧文亚隆说："你也许不能成为更好的自己，但可以更好地成为自己"。读书，让我们更好地成为自己！
