减肥日记2021-12-31

马上就要元旦了，希望能有个轻松地假期~

不要再突然加班什么的，好烦人啊~

饮食方面

早餐：鸡蛋1个+韭菜盒子2个（应该是最后一次了，这几天也吃得够够的了）

午餐：米饭100g+佛手瓜炖五花肉200g+炒花菜150g+蒜薹豆干50g+水煮生菜200g

晚餐：无

下午茶：无

喝水情况：3杯

运动方面

无，太冷了完全不想动

结果

体重：59.85KG

保持健康，快乐减肥！

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