保持宁静

放假了,梳理了前面的简书内容。道理并不懂得比原来多,但活出来的东西是比原来多了。

比如与父母的相处,比如与伴侣和孩子的相处,还有与自己的相处

不再试图寻找一个解决问题的方法,而是学会在充满问题的生活中保持宁静。

做父母三原则:不控制孩子;认可孩子;活在当下。

话虽简单,道理很浅,但下到生活,下到自己的一举一动,一言一语,最后渗入血脉呼吸,是需要不断觉察。

曾经喜欢用学得的道理解释父母和伴侣的行为,然后用道理去指导对方;

现在从父母和伴侣的行为中觉察道理,再用道理指导自己的行为。

对方的反应,就是你是否活明白“道理”的试金石。

这真是一个很有意思的实验,而且每天都有新奇的现象和不错的收获。

比如,老妈

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