Day3+3组+205号|若夏|《学习力》

总结了前两日写的读书笔记,发现许多问题,观点不清、思绪凌乱、文章没有结构……对比了圆梦计划专题里面小伙伴们的文章,明白了自己最根本的问题是没有真正学会阅读,对若辰老师阅读直播课上所讲的内容没有真正地消化和应用。

旧知:人生状态未激活,时间概念不深,目标不明确,不懂时间管理,未养成写梦想清单的习惯。

新知:读到人生900格这节的时候,心里便有所触动,我们都说光阴似箭,要活在当下,却很少有具体的行动,也不明确要在自己的人生中留下哪些有意义的事件。人生900格,可以让我们的规划更具化、视觉化。

梦想清单是长期的,是一个又一个短期的微梦想清单积累的过程。

我们可以通过生活当中的小确幸、人生的新尝试、深入探索一件事、人生整理、关系的升华、梦想的拆分、习惯的强化七个方面去定制属于自己的微梦想清单。

行动清单:以时间、事件,以及主题为标准,我为自己最先想到的三件微梦想清单事件是:每日拍张天空照片、看完一篇文章画思维导图并提问题、参加一次线下读书会。



在第四章里,正如Angie所言,在选择这件事情上,我们有一个万难的选择事件:在这个选择巨多、眼花缭乱的互联网时代,如何选择自己感兴趣的事,并在这些事情中,最大化自己的价值?

旧知:下不了完全的决心去坚持做一件事情、三天打鱼两天晒网,半途而废

新知:我们要从大量的兴趣爱好中找到自己的价值兴趣,从而提升自身的价值。价值兴趣的探索也让我们找到自身的优势和天赋,找到我们内心真正喜欢的事情。如何找到价值兴趣?可以从时间、金钱、心流这三个维度衡量自己的投入,计算一个月的真实分配情况,并找到这些价值兴趣的相通点,从而最终找到我们的“最”兴趣。

最后,以二八法则,80%的时间投入到价值兴趣,20%的时间投入到探索人生边界。

行动清单:

1.    记录自己对写作、绘画、摄影等兴趣的时间、金钱和心流投入。

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