雷素敏坚持原创分享1593天,如何提高合作的动机?1.我们什么情况下,别人愿意和我们合作?当我们赞美他人,肯定他人或者让他吃点好吃的,带他去逛商场。买的新衣服,对他的认可,让他干想做的事儿,让他心情好……他才愿意和我们合作。
2.不以改变为目的才有改变的机会,舍身处地,站在对方的角度去思考,不要功利心太强,说出对方在乎的。人事时地物,学会感受他的感受,共情到他。
3.从当事人想要的可行的目标开始辅导。就需要真诚的询问当事人,期待并优先探讨例如你希望现在的生活有什么不同?你希望你的生活有有些什么改变?这些改变可以会对你有些帮助,你想要成为什么样的人?当你朝向想要的目标前进,你会发现自己开始做些什么别人的反应又会有何不同?什么时候是迈出第一步的好机会。
没件事都有优点和缺点,你拥有了这件事的优点,同时去除这些缺点呢?
如果今天的访谈发生了什么小小改变,会对你有所帮助的,其实你来到这里不是出于你个人的意愿。
4..反向操作探测出当事人的愿望
当事人不容易直接提出自己想要改变什么,会愿意被帮助什么。这时候咨询师可以反向思考的问句,激发当事人找到自己的目标。
你不想失去的生活是什么?你希望拥有的是什么?你害怕失去的是什么?这些问句帮助当事人思考自己想要什么,同时提高当事人让转介的不当行为取代生活的全部 ,瓦解其本有的幸福,而帮助这些当事人从至少不要让问题更恶化开始工作。平时可以从当事人的抱怨中提取出当事人所在乎和害怕失去的目标。
当事人说你知道吗?被讥笑没有反击就会被人看不起啊。说明他在意被人看得起。
5.如果咨询师捕捉到当事人不合伙到的的目标,则会失去合作的机会。咨询师先把握住当事人害怕被讥笑的需求,成为反击的需求动力,咨询时可以进一步带领当事人思考如何才能面对被讥笑。如何在讥笑效的情况下,选择一个对自己安全又不会付出惨重代价的策略?如何能真正赢得别人看重的方法,帮助当事人如何可以不去在乎的生活与事情?也能成为当事人愿意开始接受辅导的小目标。而往往当事人对这些害怕失去的在乎,终会与被强制辅导的目标有关,咨询时可以耐心等待。抓住机会把他们连接在一起。
6.研发目标可行性的考量。如果当事人的目标难度过高,同时也可将目标列为十分。再询问当事人从现在的分数到达十分需要多长时间?或者接着也有信心的程度,知道的方法的程度来进行下面的考量。可是当事人的目标设定现实化。有时当事人会口说一些不可能的事情。如:没人管自己,夫妻俩永远不再吵架,此时咨询师可问这件事可能发生的程度你是怎么看的?不带有质问。你如何知道这可能发生?来引导当事人再去思考比较实际的部分。或者对于希望赢得大乐透彩券的这个回答,咨询师要带回当事人一开始来谈的关注问题,例如有了乐透的奖金,做些什么呢?如何有一个美好的家庭以及让孩子上学有时也有7.当事人希望咨询师协助他知道如何赌博,如何违反法律而不被关等这类物法协助的和规范伦理,法律知识咨询时会直接表示不能帮助并表示能帮助的是如何让当事人合于社会规范标准的方式获得他真正想要的目标。
8.重要他人的建议和观点是当事人拥有实现系统脉络与支持
很多青少年会重视身旁周围的人的看法和意见,尤其是他人对自己的评论,若当事人不想改变,咨询师可以就当事人看重和喜欢的如他的朋友,父母亲的眼光来提醒他。你不想来上学这件事对你的父母有什么影响?等你太太生气,你辞职时,他会有什么反应?他可能会做些什么,这对你又会有什么影响?
9.咨询师也可以从改变他人的影响或者他人协助来提醒当事人。有趣的是,当这些意见从当事人通过他人的眼光而说出时,效果往往最好,而这些意见若是咨询师直接说出,反而会是当事人认为是咨询师在找他的麻烦。
10.每个人都有重要的人际关系,往往也是一个实际生活系统当事人也不例外,每位当事人人机系统皆是独特,也绝不同于咨询师所认定的。在引用关系问句来引导思考别人对其改变或不改变意见的反应时,其实也在帮助当事人发展同理别人的能力,同时这样的方式也帮助了当事人能更真实的活在他的生活系统脉络中,并且时间面对可能发生的一切。