大蒜真的能降压抗癌吗?

当前并没有可靠的研究显示,大蒜或大蒜提取物这一单一的食物,可以降低患癌风险,但适量的蔬菜水果可以!

无论是大蒜还是别的菜,单一的蔬菜并不具有抗癌功效。

但是,的确有研究显示,大蒜中的提取物「大蒜素」可以降低高血脂人群的总胆固醇和坏胆固醇水平。

*资料来源:人民健康网

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