2022/04/16 星期六，农历三月十六【离农历新年还有290天，今天是2022年的第104天】
叶华芳随笔第1187篇：
君子之心，常存敬畏。
下午抽空在爱奇艺看了《青春派》电影。
高中生不喜欢你无非三种原因：1.长的不好看。2.没有钱。3.身材不好看。怪不得男同学这么自律减肥，从146减到119，原来有打击才有动力呀！
这辈子，只有你生的，生你的才是最亲的依靠，没有血缘关系的伴侣你一生病就可能无影无踪了！所以，这辈子什么都可以没有，但不能没有健康，没有赚钱的能力！有这两样才是你的立身之本。
【夜读】早睡、运动、读书，是性价比最高的自律
一个人最大的自律，就是能走好日常的每一步。不妨从今天起，坚持早点睡、多运动、勤读书，你定会发现不一样的精彩。
夜读丨真正长久的关系，不是只做自己，而是相互成全
懂得成全他人，其实也在成就自己。
【转发】学一套口罩临时存放法 / 吃饭、喝水、做核酸时，需要临时摘下口罩，怎么存放才对？①不要为了方便，将口罩拉至下颌、脖颈等位置，或挂在手腕、手臂上，也不要随意放到包里兜里，更不能随意放在桌子上；②网传“核酸检测时把口罩往上推只露出嘴巴”的做法不可取，应抓住耳带解下口罩，手避免接触口罩外面；③一旦口罩内侧被污染，需要请及时更换。
【转发】如果你眼下运气欠佳，请不要气馁。一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也击垮不了整个人生。过去的已无法撤回，但未来还可努力书写。要相信，人生路上的每一次磨砺都是未来的铺垫。
今天是凡达33岁生日，我看他直播10个月了，喜欢他直播的风格激情，看他直播会上瘾，他在四个平台直播过，完成了恋爱，结婚到为人父，是视频号一哥。
等身体再好一点，我就计划每个星期断食一天只喝水，这样的话可以激活身体的功能，让身体有更大的好转。晚安，明天见！
