《被讨厌的勇气》

看到这本书的书名,也许大家心里会有个疑问,这会是一本什么样的书呢?

通常我们都认为,一般人都希望成为被大家喜欢的人,也就是受大家欢迎的,有人气,有魅力的人。

很多时候,就算自己不是那样的人,心里面也会对他们心生羡慕。

可是,事实是,无论是谁,无论有多少人喜欢你,每一个人的周围都或多或少会有不喜欢他的人。

因此,当你碰到一个不喜欢自己的人,甚至可能是一个讨厌自己的人的时候,该采取什么样的态度呢?

这恐怕是每一个人都会碰到和需要面对的问题吧。所以,如果我们都拥有了不怕被人讨厌的勇气,是不是这个问题就迎刃而解了呢?

也许在《被讨厌的勇气》这本书里面里面,你可以找到你需要的答案。

《被讨厌的勇气》这本书的副标题是:“自我启发之父”阿德勒的哲学课。

那么你可能会问,这是一本关于哲学的书吗?

对于这个问题,我想,用书中哲人的话来回答,应该是最恰当的吧:阿德勒心理学是与希腊哲学一样的思想,是一种哲学。

也许在作者看来,哲学与心理学本身就是互相关联,密不可分的。

这本书在2014年荣获日本商业书大赏第三名,作者蛊惑屎健荣获评审特别奖。

是日本亚马逊年度冠军,连续300天长居销售榜。

戴尔-卡耐基说,阿德勒是毕生研究人类及其潜力的伟大心理学家。与弗洛伊德荣格齐名,并称“心理学三巨头”。

阿德勒不仅是是心理学发展承前启后之人,更被称为自我启发之父。

这本书用一个哲人和一个青年对话的方式,深入浅出地向我们展示了阿德勒心理学的一些经典的理念和思想。

通过辩论的方式抽丝剥茧,层层递进,加上哲人的循循善诱,让读者能够加深对人性的理解,发现自己的人生价值,进而让自己真正具备获得自主和自由的勇气。

那么,这本书具体写了一些什么样的内容呢?

首先,作者提出了这样一个问题,我们的不幸到底是谁的错?

在这一部分,书中的青年说,世界是矛盾横生的一片混沌,人与人之间都充满了不安和猜忌。

但是哲人却说,世界是简单的,人生更是简单的。你觉得世界复杂,只是因为你把世界看复杂了。所以,我们的不幸其实是我们自己的选择。

你对这种说法有什么感觉呢?是不是觉得一开始我们的认知就受到了颠覆?

接下来,作者又抛出了第二个观点,也是阿德勒心理学的一个基本概念,那就是“一切烦恼都是人际关系的烦恼”。

哲人说,人们在与他人的比较中,感受到了自卑感和劣等性,进而害怕或逃避人际关系,而这一切,仅仅来自人们主观的臆想。

第三,作者进一步阐述了,如何让干涉你生活的人放弃他们的干涉。用课题分离这一概念,来找到人际关系的出发点。

然后通过“自我接纳”,“他者信赖”和“他者贡献”来找到“共同体感觉”和“归属感”。继而摒弃人与人之间的纵向不平等关系,建立起人与人之间平等的横向关系。

也许正如书中提问题的青年一样,就算你读完了这本书,心中仍然会有很多的疑惑与不解。

就像阿德勒所说的那样,人生并不存在普遍性的意义,人生的意义是自己赋予自己的。

而当你明白了这一点的时候,再回过头来看那些颠覆我们认知的理论,是不是感觉到了作者以及阿德勒的良苦用心呢?

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