今日体会：早睡早起身体好，不要熬夜。这个命题都晓得，就是难做到。时时天天晚饭后提醒自己……关键是落实。不追剧、不打牌，少喝酒。
美好的一天从学习阳明心学开始。格物班一毕业，致知班即将开始，新的学习将学习阳明先生的《传习录》，我有此书，先浏览一下书之序。
静坐及晨间活动如常进行。
晨语：很入心的一段文案。
如果你不花时间，去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间，去应付你不想要的生活。
成功的路上，没有人会叫你起床，也没有人会为你买单，你需要自我管理、自我约束、自我突破。
一句禅： 所谓格物，也就是追求终极真理。
网上说，今天是感恩节。
什么是感恩节？百度解释说：
感恩节是西方传统节日，是美国人民独创的一个节日，也是美国人合家欢聚的节日。 初时感恩节没有固定日期，由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，林肯总统宣布感恩节为全国性节日。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为“感恩节”。
