跑步是一件需要坚持做下去的事

从去年12月份就开始没有跑步了。

今早的气温13℃，正好适合跑步，所以徒步改成跑步。

谁曾跑了4公里就累得气喘吁吁，跑不动了。

慢慢溜达回到家都6多点了。

记得去年晨跑至少10公里，偶尔还有15、16公里的时候。

即使跑那么久，也没有像今早只跑了4公里这么累。

所以跑步这项运动真的是需要持之以恒做的事情。

明天继续，希望能跑到5公里。加油！

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