多阅读，多瑜伽，向内找答案，向外兼修。
阅读和瑜伽是投资自己最低的成本。
今年我要学会闭嘴🤐学会拒绝❌学会分享，学会输出，在全平台输出。
拒绝无效社交，拒绝内耗，拒绝负能量，拒绝不同频。
把碎片化时间用在阅读，用在学习知识点上。
每天自我学习2个小时，持之以恒，每天进步一点点，做一个正能量的人。
我是玲玲，瑜伽分享者，也是践行者，瑜伽老师一枚，愿成长路上一路相伴~
2023年度重点🎯
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