案例:6岁儿童尿频
前天做瑜伽时,一位妈妈说她6岁的儿子这二天突然尿频,就刚刚奶奶接他回家的路上,10分钟的路途就尿了3次。
我当时的第一反应:性的第一次萌发期的孩子可能会经常“盘他的小鸡鸡,以致产生生理上的反映,产生尿尿的感觉。”(后来妈妈告诉我,确实有看到孩子尿完后经常用手拉包皮,而手没洗有细菌引起尿道感染)
但慧慧妈妈回应“好像没有看到儿子的类似动作。”她说小朋友的包皮有些长,是不是细菌引起来的。
我的回应:可能有些轻微的细菌感染,做些消炎消菌的处理。
从营养的角度来看。
分析原因:没有从喝水过量这个角度来定性,因为有几天的情况都如此;
没有从精神压力的情况来定性,6岁小孩子哪里来的压力会如此这般呢!
除去外在的这些情况,如细菌感染、性萌初期、生理包皮过长等,是不是体内也缺些什么元素,从营养这个角度来分析一下。
尿频后,体内缺钾,给孩子补充一些含钾食物,如:香菇、白菜、豆类、花生、核桃;
补充牛奶和鸡蛋;
忌喝饮料、忌吃辛辣刺激性食物。
菜谱:【山药、芋头、黄瓜】
食材:山药、芋头各一块,黄瓜一根;植物油、盐少许
做法:
1.山药泡一下;
2.山药、芋头、黄瓜切成丁;
3.山药、芋头、一起煮熟,捞起后沥干;
4.加油烧热,放入山药、芋头炒,再加黄瓜丁;
5.起锅前加少许油。
功效:芋头含有膳食纤维、B族维生素、钾、钙、锌等多种营养素,补气益肾;
山药含有淀粉酶,多粉氧化酶等物质,有利于脾胃消化功能,对尿频有很好效果。