不想努力怎么办

在前两年一直保持着全班第四的排名，没进也没退，升入初三后，感觉压力大了，又因为失恋，所以暑假认真学了两个月，在开学考拿到了全班第三的成绩，第一次月考也保持着全班第三。可是不知道为什么，突然不想努力了，于是随便学了一个月。但是，期中考试，我退到了全班第七，肠子都悔青了，后悔没有好好学，可是仍然没有动力，不想早起，不想背书，每天早上6个闹钟都叫不醒我。简书里也有很多励志的文章，可是看了之后，能振奋几分钟，然后就被打回原形，没有效果，一个月后月考，我并不想以这样的排名去面对我自己，可是依旧没有任何的动力，有什么办法……