女性同胞，记得常按摩这个穴位 原创者联盟计划

的三阴交穴。那么三阴交这个穴位是位于小腿的内侧曲穴时，用手四指并拢，小指下缘靠内踝尖上，四指上缘所在的水平线与筋骨后缘焦点处，就是三阴交穴的穴位所在。那么有痛经的女同志可以在月经快来或痛经发作时，坚持按摩这个三阴交穴，有明显的缓解疼痛的作用。日常保健就可以通过按揉和艾灸的方式来刺激三阴交穴位，可以起到渐疾的作用。这个脾气一贱，脾气就会化身气血，女人气血足了，脸上就不容易长斑长皱纹，也就显得年轻了。

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