熬夜是一种“小语种”的表达， 听听自己是需要什么， 这是一个非常好的爱自己的切入口。 “期盼着某个偶然事件的出现”太对了！就是这个心理。我得问问...

你是不是也常常在寂静的夜晚，躺在床上，眼睛瞪得像铜铃，大脑却像一台高速运转的电脑，各种杂念疯狂闪现，怎么都停不下来？ 翻来覆去，数羊数到上万只，...

久坐打工人、上班族，睡不着就撅一撅屁股

脾胃虚弱要调理🔥牢记👉18多吃18不碰 👏嗨，大家好，我是患了胃炎10多年的米拉，现在它已经有近3年没跟我“闹脾气”了 👋 现代人生活节奏快，吃...

关于女性更年期 以前竟有有这么多误解 关于女性更年期 这些女性长辈们嘴是真严 更年期这么难受 愣是没漏出来一点风声#妈妈 #关爱女性健康 #女性...

生病忌口 | 女生养生小常识，感冒头疼20种 女生养生必看小常识～ 平时有个感冒头疼脑热腹泻 今天整理了生病期间忌口建议 20种都是常见疾病 秋...

宝宝积食不长肉肉❗及时发现早调理🌷 宝宝积食是一个让所有妈妈都很操心的事情。 积食，顾名思义就是食物吃进去不消化，滞留在肚子里，然后引发各种问题...

脾胃不好差不多成为现代人的共性。 那么脾胃不好有什么表现呢❓ 脾胃不好应该日常多吃些什么❓ 这一篇告诉你。 . 人们经常说脾土脾土，没错脾胃确实...